שמי שחף, בעלת סטודיו-קליניקה בת"א, אוסטאופתית D.O ומדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים, ומטפלת בתנועה. בוגרת 5 שנות לימוד ו- 1,000 שעות התמחות בבי"ס לאוסטאופתיה במכללה האקדמית וינגייט, בוגרת הקמפוס לספורט באוניברסיטת ת״א להדרכת פילאטיס מזרן, מכשירים, מכשירים שיקומי לאוכלוסיות מיוחדות, מדריכת TRX, מוסמכת לטיפול במגע, עיסוי רקמות שלד שריר, ובוגרת 5 יחידות מחול בהצטיינות.

בגיל 24 נחשפתי לעולם הפילאטיס אצל ירון להב, אישיות מדהימה וגורו בתחום. במשך כשנתיים התאמנתי בפילאטיס מכשירים, ופשוט התאהבתי והחלטתי להעמיק בתחום. במהלך לימודי הפילאטיס נכנסתי למסע של היכרות עם הגוף שלי ועם עולם התנועה, ועד כמה שהיא מרפאת, מועילה ומיטיבה. גיליתי עולם בו הכל אפשרי, הכל בו נכון,  הכל בו מתאים.

מהר מאוד הבנתי שלימודי פילאטיס לא מספיקים לי, והמשכתי את מסע ההכרות שלי עם גוף האדם, בלימודי אוסטאופתיה מאתגרים ומעניינים למשך 5 שנים.

היום אני עובדת עם מגוון רחב של אוכלוסיות, ביניהם הגיל השלישי, שיקום פגיעות, פציעות ספורט, ועבודה עם נשים בכל שלבי החיים, תקופת ההריון ולאחר לידה, ואת עבודת הסמינריון שלי עשיתי בנושא רצפת האגן בגיל המעבר.

 

בגיל 29 אובחנתי ונצחתי את סרטן השד, שהגיע כרעם ביום בהיר. עברתי שיקום פיזי ונפשי מורכב. אירוע מכונן אשר שינה את נקודת המבט שלי לתמיד, וגרם לי להבין בין היתר, עוד יותר את הגוף, על הגוף, על כאב ושיקום ועל דרך של התחזקות וריפוי.

​

בשיעורים ובטיפולים שלי, אני מתבססת על אנטומיה, פיזיולוגיה, וביו מכניקה. לומדת את הגוף הספציפי שנמצא מולי, אשר דומה ושונה מאחרים, גוף עם עבר, ועם הווה, ותומכת בו ובתהליך הספציפי שהוא צריך, להחלים ולהבריא, להתחזק ולהשתפר.